Hello la city ! Semaine 15, oui je sais j’ai du retard dans la publication mais en même temps ça me permet de voir avec du recul mon évolution ^__^ C’est la quinzième semaine de menus, mais surtout à cette période j’arrive à presque un mois de rééquilibrage alimentaire et de reprise en main plus […]
Ô Maman
Idées de menus, semaine 14 – 2022
Hello la city ! Lundi midi : steack haché 5%, pommes de terre vapeur, coleslaw – fromage blanc 0%, 1 barre peanut butter so shape Lundi soir : Lasagnes à la bolognaise – barre praliné ww Mardi midi : Salade César au restaurant Mardi soir : Papillote de maquereau aux petits légumes, compote ssa Mercredi […]
Idées de menus, semaine 13 – 2022
Hello la city ! Encore une semaine de rééquilibrage alimentaire qui s’est bien déroulé, semaine du 26 mars au 1er avril. Je me suis bien reprise en mains depuis le 20 mars, beaucoup plus sérieusement, j’apprends à mon cerveau à dire Non aux tentations, c’est pas simple Comme d’habitude, sur le tableau je laisse une […]
- Degusta Box
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Voilà le printemps !
Hello la city ! Je vous présente aujourd’hui la dernière Degusta Box, celle du mois d’avril, sur le thème Voilà le Printemps ! Je vous rappelle que je reçois cette box culinaire sous le cadre d’une collaboration, donc je peux avoir certains produits en plusieurs exemplaires ^__^ Dès l’ouverture du colis, j’ai adoré cette box, […]
Idées de menus, semaine 12 -2022
Lundi midi : cordon bleu/pommes de terre vapeur/pois-banane/speculoos Lundi soir : poêlée de pois chiches/sauce tomates – petits coeurs Lu Mardi midi : dos de cabillaud/purée de courge- fromage blanc/oreo Mardi soir : terrine de saumon fumé/épinards/rôti de porc/pain grillé – 2 petits coeurs Lu Mercredi midi : gnocchi/boeuf/ratatouille – compote ssa Mercredi soir : […]
Idées de menus semaine 11 – 2022
Hello la city ! Lundi midi : Tarte au thon/tomates – mâche ; Alpro aux amandes, banane Lundi soir : Tagliatelles à la truite fumée Mardi midi : Oeuf au plat, mâche, concombre sauce fromage blanc Mardi soir : Sushi Mercredi midi : Escalope de poulet, tagliatelles au pesto Mercredi soir : soupe de légumes, […]
Idées de menus semaine 10 – 2022
Hello la city ! Les semaines passent à une vitesse folle et ne se ressemblent pas ! voici les menus de la semaine 10 (du 07 au 13 mars), c’était la reprise après les congés. Aucune motivation pour le boulot mais contente car les cours collectifs de gym et de yoga reprenaient Lundi midi : […]
Idées de menus semaine 9 – 2022
Hello la city ! J’en suis à la semaine 9, c’était la deuxième semaine des vacances, semaine de congés pour moi J’ai fait simple dans les repas. Et j’ai essayé de gérer au mieux les tentations, vacances veut dire aussi cinéma (pop corn) resto, goûter au salon de thé, bref… Et puis il y avait […]
- Degusta Box
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Degustabox Soirée Plateau TV
Hello les gourmands ! La Degustabox, vous commencez à bien la connaître si vous passez régulièrement par ici Le thème du mois de mars ? Soirée plateau TV, ça tombe bien, on adore ça ! surtout le vendredi soir avec les enfants, où ce sont eux qui choisissent le programme télé ! Je vous rappelle […]
Idées de menus semaine 8 – 2022
Essayons de rattraper ce retard de publications dans les menus ^__^ Voici la semaine 8, donc la première de vacances pour les enfants, mais je n’étais pas encore en congés Bon j’avoue, j’ai essayé de faire au plus simple pour les repas, j’étais au bureau le matin, et télétravail en après-midi. Cette semaine là, en […]