Hello la city ! On y est retour à l’école/université/travail ! On garde les bonnes habitudes d’organiser les repas, les courses en avance. Concernant les courses, il me semble que je vous en ai déjà parlé. Je les fais principalement chez Chronodrive, au moins pas de tentations inutiles dans les rayons de supermarché. Je les […]
menus 23 sp
Idées de menus semaine 43
Hello la city ! On y est ! semaine de congés avec les enfants, apparemment la météo ne s’annonce pas au top, mais on va s’adapter j’ai repéré quelques sorties à faire, et un peu de cinéma. Alors pour cette semaine de menus, j’ai vraiment choisi des idées de repas pour me simplifier la tache […]
Idées de menus à la semaine
Hello ma jolie city ! Je sais que vous appréciez de trouver des idées de menus pour les semaines à venir. J’essaie de reprendre mes habitudes activement, je réalise que cela a un réel confort pour établir la liste de courses et moins se creuser la tête. Je vous mets ci-dessous la liste des idées […]
Idées de menus #3
Hello la city ! Voici la troisième semaine d’idées de menus, je sais que ça vous plaît et ça peut en motiver certaines d’entre vous J’en suis à ma quatrième semaine de WW mais je n’avais pas commencé dès le début à vous les publier, mea culpa. Bilan de ce mois de janvier, j’ai perdu […]
Idées de menus #1
Hello ma jolie city ! Cela fait un moment que je n’ai pas pris le temps de publier des idées de menus et pourtant je sais que ça vous plaît Je vais essayer de m’y remettre sérieusement et de les publier régulièrement comme avant. Depuis le 1er janvier, j’essaie de reprendre correctement le programme WW. […]
Menus de septembre, semaine 2
Hello la city ! Alors toujours partants pour s’organiser au mieux ? On continue avec les idées repas, on réfléchit aux menus, on fait la liste des courses. Surtout on vérifie si on a déjà les produits ;) ensuite, pour ma part j’utilise Chronodrive depuis de nombreuses années. On évite ainsi les tentations des rayons, […]
Menu d’une semaine à 23 Smart Points Liberté WW Liberté
Hello ma jolie city ! Oui me voilà de retour avec mes menus Weight Watchers, vous avez le droit de sourire En avril j’ai fait une grosse coupure, depuis janvier que j’étais dans les régimes et j’en avais ras la casquette. Tout a débuté par une grosse grosse fatigue au boulot, un logiciel qui ne […]
Menu d’une semaine à 23 SmartPoints Weight Watchers #6
Hello ma jolie city ! Toujours en forme ? Ici j’essaie de tenir du mieux que je peux, j’ai hâte aux prochains congés, j’avoue Par rapport à Weight Watchers, je ne vous ferais pas rêver pour le moment, mais ça m’apporte beaucoup au quotidien. Alors voici mon menu pour la semaine, on ne sait jamais, […]
Menu d’une semaine à 23 Smart Points Weight Watchers #3
Hello mes gourmands ! En ce mercredi gourmand, le rendez-vous hebdomadaire, je ne parlerai pas vraiment de gourmandises ou bien raisonnablement on va parler du menu 23 sp weight watchers. Fin août je me suis réinscrite au programme Weight Watchers, j’ai eu un peu de mal à suivre, et puis vendredi dernier, un déclic. Depuis […]
Menu d’une semaine à 23 Smart Points Weight Watchers #2
Hello les beautés ! Me revoilà avec cette deuxième semaine de menus weight watchers à 23 SP. Bon, ce ne sont que des idées pour s’entraider, car il y a une chose que j’ai remarqué. Lorsque j’établis les menus à l’avance, je prépare bien ma liste de courses, je fais moins de craquages. J’ai dit […]