Hello la city ! Voici la troisième semaine d’idées de menus, je sais que ça vous plaît et ça peut en motiver certaines d’entre vous J’en suis à ma quatrième semaine de WW mais je n’avais pas commencé dès le début à vous les publier, mea culpa. Bilan de ce mois de janvier, j’ai perdu […]
weightwatchers
Idées de menus #2
Hello la city ! Comme promis, je vais tenter de publier régulièrement mes menus à la semaine. Que vous fassiez WW ou pas, ça dépanne toujours de trouver des idées toutes faites Si vous faites WW, sachez que je suis à 23 SP par jour, team bleu. Je n’ai pas mis cette fois-ci les SP […]
Idées de menus #1
Hello ma jolie city ! Cela fait un moment que je n’ai pas pris le temps de publier des idées de menus et pourtant je sais que ça vous plaît Je vais essayer de m’y remettre sérieusement et de les publier régulièrement comme avant. Depuis le 1er janvier, j’essaie de reprendre correctement le programme WW. […]
Menu d’une semaine à 23 Smart Points Liberté Weight Watchers
Hello ma jolie city ! Je reprends le chemin du blog tout doucement. La rentrée est chargée, pour vous aussi, j’imagine Par contre, il y a une chose que je ne change pas dans mes habitudes, ce sont mes menus à la semaine. Et depuis deux semaines, je me suis réabonnée à WW, déjà 1.4 […]
Feuilleté de truite et pommes de terre [Recette]
Hello les gourmands ! J’ai testé une petite recette toute simple le mois dernier, et je prends enfin le temps de vous la détailler Il me semble de mémoire, avoir eu cette idée en voyant un post sur Instagram ou sur Pinterest mais je ne m’en souviens plus du tout. J’essaie au mieux de suivre […]
Menu d’une semaine à 23 Smart Points Liberté WW Liberté
Hello ! Aujourd’hui, je ne ferais pas le point de ma septième semaine Comme j’aime, ce fût un flop comme je m’y attendais, deux anniversaires, une semaine de vacances et surtout l’envie d’en profiter ;) je vous ferai le bilan final la semaine prochaine. Et comme j’arrive à la fin, je vais reprendre mes bonnes […]
Quelques kilos en moins et se sentir bien
Hello les gourmands ! Oui je sais ce que vous pensez à l’instant même où vous voyez ce titre, elle va encore nous bassiner avec ses kilos en trop Vous avez raison ! Bref, vous le savez, celles qui me lisent depuis un bon moment, j’ai une bonne dizaine de kilos en trop, pris au […]